怎样走出情绪困境？AI如何改变世界？复旦社9节精品共读课即将上线书展

　　2024上海书展将于8月14日开幕，复旦大学出版社邀请复旦大学人文学者梁永安教授、复旦大学计算机科学技术学院博导钱振兴教授、中国诗书画研究会理事武千嶂教授、上海市徐汇区精神卫生中心院长占归来医生、全国著名特级教师宋运来校长等，为大家精心打造了9节线上线下一同参与的精品共读课。2024上海书展，一起“来复旦读书啦”～

　　一直以来，书法入门都遵循着临摹字帖、基础笔画练习、结构与章法学习的漫长过程。这对于想快速入门书法的初学者而言，实在不是容易坚持的。那有没有一种方法既可以缩短这个“痛苦”的过程，又能引发书法爱好者的长期学习兴趣呢？中国诗书画研究会理事、中国古建筑文化研究院教授武千嶂老师经过长年累月的教学实践，独辟蹊径，探索出了一种既具有科学的严谨性，又活泼、灵动的书法教学方法——数字书法。

　　8月14日13:30，“来复旦读书啦·艺术课”邀请武千嶂教授亲临现场，带你领略书法魅力。

　　武千嶂，中国诗书画研究会理事、中国古建筑文化研究院教授、中视文旅中国画研究院特约研究员、上海海风画院艺术顾问、中原美术学院特聘客座教授。原华东师范大学艺术教育系副主任、美术教研室主任、上海市徐悲鸿艺术研究会副会长。上海张大千大风堂艺术中心艺术委员会副主任、秦古美术馆艺术顾问。2020年5月至2021年12月与央视国学频道上海中心联合倾力打造《国粹艺韵》（武千嶂二十四节气山水艺术）栏目。

　　“小学书法教程”系列图书，围绕楷书的字形美展开，根据小学生的特点，以写字的方法，将笔画和结体糅于一体，在个性中进行表现，直接进入书法教学程序。全书配有视频二维码，更加方便读者学习和使用。《小学书法教程（一）》“玩图练笔墨”，从零开始，让孩子从玩味中感受笔墨，感受书法魅力；《小学书法教程（二）》“数字变书法”，通过叠加、变位，使字形在无形中转变，生成新字；《小学书法教程（三）》“边学边创作”，激发学生内在审美，引导其进行作品创作。

　　《中国青少年书法教学——楷书》围绕楷书展开书法教学，从书写姿势、执笔方法、运线方法引入，再加入提按练习，进而运用数字书法进行学习和创作。全书配有视频二维码，每个字都由作者亲自书写演示，便于读者直观感受和学习。

　　在这个快节奏、高压力的时代，我们时常被各种情绪所困扰。有人在心海翻滚、波涛汹涌间难觅宁静之岛；有人思绪万千，如乱线交织，难获解脱之径。孤独、焦虑、抑郁，这些无形的枷锁，似乎让寻找幸福的道路变得愈发曲折。

　　从基础理论研究到实践应用，人类对心理学领域的探索是一个漫长且不断深入的过程。正如心理学家卡尔·罗杰斯所言：“生命的过程，就是做自己，成为自己的过程。”理解自己的情绪与需求，开启自己的“幸福力”，是人在成长的道路上要持续学习的课题。

　　如何理解并接纳自己的情绪？如何学会有效的情绪管理技巧？如何拥有那份属于自己的“幸福力”？8月14日18:00，“来复旦读书啦·心理课”特别邀请上海市徐汇区精神卫生中心院长占归来医生来上海书展现场，带你一起开启心灵成长之旅。

　　占归来，现任上海市徐汇区精神卫生中心院长、心理学硕士、主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常委、上海市医学会精神专科分会副主任委员、上海市中西医结合学会精神疾病专委会副主任委员、上海市徐汇区医学会精神卫生专委会副主任委员、上海市医院协会精神卫生中心管理专委会委员、上海市医师协会精神科医师分会委员、上海市卫生高级职称评审专家委员会专家、上海市医学会医疗鉴定专家、上海市司法鉴定专委会委员、上海市心理学会医学心理学专委会委员、上海市医学会心身医学专委会委员、上海市康复医学会精神康复专委会委员、上海市康复医学会心身康复专委会委员、上海市健康科普专家库专家。

　　从事精神卫生医教研防工作20余年，熟悉各类精神障碍的诊治，近年专注心境障碍、焦虑障碍等诊疗。承担及参与各类学术项目10余项，发表专业论文60余篇，主编《心理健康导报》，主/参编专著6部，曾获中国杰出精神科医师提名，上海市抗疫先进个人，上海市优秀党员，上海市“医德楷模”抗疫特别奖，上海市仁心医者杰出精神科医师提名奖，上海市医学科技三等奖，上海市康复医学科技二等奖，上海市优秀科普管理三等奖，徐汇区拔尖人才等。

　　《幸而相伴，未来可“愈”——我和我的患者案例集（精中小哥哥系列科普）》以医生手记、随笔的手法，记叙了精神科医生与患者相处、沟通，医病又医心的一个个动人的故事，形式独到而新颖，颇有吸引力，有较强可读性。它是精神科医生和他们的患者，共同为关心精神卫生工作的人们奉献的一幅幅充满人文关怀的慈爱画面，为全社会逐步消除对精神疾病、精神疾病患者的歧见、恐惧，提供了理解、尊重、关爱的实际案例。

　　作为家长，您的孩子在写作文时是否有抓耳挠腮、半天憋不出一句话的情形？学生怕写作文，家长怕辅导作文，如何破解令人焦虑的写作难题？“来复旦读书啦·作文课”邀请了著名特级教师、童漫作文创始人宋运来先生为大家解决这个大难题。童漫作文，作为宋老师团队独创的写作教学方法，巧妙地将儿童漫画与作文教学相结合，通过视觉与想象的双重激发，让孩子们在趣味中学习观察、思考和表达，让作文成为展现自我、放飞想象的快乐舞台。

　　8月15日13:30，在“来复旦读书啦·作文课”现场，家长们将了解到如何在家辅助孩子培养写作兴趣，如何引导孩子观察生活、积累素材；学生们则将直接受益于宋老师的亲授技巧，学会如何在作文中融入真情实感，让文字活灵活现，充满生命力。名师宋运来将以其深厚的教育功底和独到的教育理念，为广大家长和学生揭开儿童写作的神秘面纱，运用童漫理念，启发孩子主动思考，让孩子爱上写作文。

　　宋运来，著名特级教师，全国小学写作教学卓越名师，江苏省中小学教师培训学会童漫作文研究专业委员会理事长，受聘为南京师范大学教科院、扬州大学、河南师范大学硕士生导师，上海大学访问学者。

　　现任职于南京外语学校河西教育集团，江苏省小学语文名师工作室主持人。自1995年开始关注作文教学，所创立的“童漫作文”教学实验，有效破解了学生写作难题，被誉为“写在儿童心坎里的作文”。其成果被《中国教育报》整版深度推介，2022年荣获江苏省基础教育教学成果奖特等奖，2023年荣获基础教育国家级教学成果奖二等奖。授课足迹遍布大江南北、长城内外。先后出版了童漫作文系列书籍40余部。

　　“童漫作文”是由江苏省特级教师宋运来首创，凝聚其近30年研究独特的童漫教学方法，运用充满童趣的漫画、图示等，将写作素材、写作思维可视化，通过教师的引导激趣，唤起孩子表达的欲望，帮助他们轻松积极地完成写作。“童漫作文学与教·教材作文”全系列每单元分为“单元写作导语”“写作清单”“写作思维”“写作拓展”“落笔写作”“敲黑板说问题”“教师例作”“我来评星”8个板块，每分册配有1本《快乐写作手册》，帮助学生明确写作目标，理清写作思路，搭建写作支架，提升写作能力。《童漫作文学与教》是学生写作的自学宝典、教师教学的有益参考，也是家长辅导作文的有效辅助。

　　英语的听力能力和口头语言表达能力越来越受到重视，不仅上海高考，而且其他省市也陆续出台了听说测试。明年开始上海高考的听说测试和听力也将合并在一起机考，如何快速地提高英语听力和听说能力？学会哪些技巧可以在听说测试中快速上分？

　　8月16日13:30，“来复旦读书啦·英语课”特别邀请到了《高中英语听力与听说测试专项训练》主编、全国优秀外语教师、长宁区学科带头人、上海市延安中学资深教师吕斌进行分享。他将结合自己丰富的教学经验，为考生们讲解听力和听说技巧，带大家掌握英语听力和听说题型的提分秘诀。

　　吕斌，上海市延安中学英语高级教师、长宁区学科带头人、全国第四届优秀中小学外语教师、第十三届上海市青年岗位能手。主笔撰写《新高考英语听力与口试》，参与编写《英语学科教学基本要求（试用本）》等书，多篇论文发表于《上海师范大学学报（中国人文社会科学核心期刊）》《上海市高招周刊》《上海教育（迈向教育信息化2.0）》《现代教学》《当代教育家（浦东教育）》等市级刊物。

　　本书为提升高中生的英语听力和听说能力而设计，涵盖了14种听力技巧，并提供了不同类型的听力和听说练习来帮生掌握答题技巧，助力考生在考试中取得好成绩。本书内容包括：

　　本书有详细的听力技巧讲解，例如如何听懂对话，如何提取关键信息等。每种听力技巧都配有相应的练习题，让考生能够边做练习边操练这些技巧。

　　本书提供了各种类型的听力材料，包括对话、短文、新闻报道等，让考生能够接触到丰富多样的英语口语表达方式。

　　本书的每道题目都有详细的答案和解析，让考生不仅能够知道答案，还能够理解为什么是这个答案，从而更好地掌握听力技巧。

　　本书有15套听说练习，并根据最新的高考听说测试标准，提供了参，让考生在练习中学习听说测试的答题要点，进而从容面对听说测试。

　　在“二十一岁那年”，史铁生走进医院，最终被朋友们抬着出了医院，在人生最狂妄的年纪接受“双腿彻底的背叛”。命运没有因此予他优待，四十七岁，史铁生又被诊断出患有尿毒症，从此必须坚持每周血液透析。

　　苦难似乎成为史铁生人生惯常的训练。好在有亲情、友情、爱情，这些情感托举着史铁生的生命。他从未被放弃，于是一个绝望的生命被引领出死谷。

　　在疾病中，史铁生领悟到人生来就有局限：“上帝从来不对任何人施舍‘最幸福’这三个字，他在所有人的欲望前面设下永恒的距离，公平地给每一个人以局限。”在《好运设计》的设想中，史铁生意识到即便是设计好的人生，也并不必然指向幸福，只有过程的精彩无法被剥夺。在《命若琴弦》的终局，老瞎子用“一根一根尽力地弹吧”“弹好了就够了”的嘱托，希望徒弟明白人生最重要的并非结果。在《我与地坛》的园中，史铁生领悟到“死是一件不必急于求成的事”，他在物的身上，领悟到与自己相同的命运。

　　一个寸步难行的人，写出了最深刻的生活感悟。一个与苦难相伴的人，却表达出存在的明朗与欢乐。

　　如果人生太难，就读读史铁生吧。他直面苦难，接受苦难，在看到和接受人所必有的限制之后，他让苦难成为自己生活中的一种推动力量，并最终超越了苦难。8月17日13:30，“来复旦读书啦·阅读课”——让我们一起共读史铁生。

　　柳旭，华东师范大学文学学士、教育硕士。曾获全国教育教学论文一等奖，第三届“迦陵杯”诗词讲解大赛全国一等奖，上海市一等奖，浦东新区师德征文一等奖。编著《上海名校初中作文课堂》，参与编写《跟着名师学语文》《古诗文高分阅读》等多本书籍。教学中提倡读写结合，引导学生感受语言文字的魅力，乐于表达。

　　本书为“课读经典”系列之一种，由在中学语文教育界广有影响的名家（梁衡、鲍鹏山、戴建业等）作序推荐。全书分6课，由复旦大学第二附属中学的语文教师柳旭课读，是史铁生作品的导读之书，从史铁生的人生命运，说到他的精神世界，同时教授中学生如何从阅读走向写作。编选了包括《我与地坛》《命若琴弦》《我二十一岁那年》等十一篇史铁生的经典名作。史铁生的散文富有生命哲理，他在生命的困境中不断探寻人生的终极意义，展现出了深远的精神追寻和对生命的温情热爱，始终照亮当代人的心灵。这位“黑夜中的点灯人”，告诉我们“人生的目的应是追求幸福”。

　　从古希腊神话赫菲斯托斯制造的智能机器人塔罗斯，到中国民间故事的偃师造人。从图灵的“机器会思考吗”之问，到明斯基的“大脑无非是肉做的机器”，人类对AI的探索从未停止。

　　让机器像人一样思考，曾经是个石破天惊的疯狂想法。在过去的几十年里，科学家们对人工智能进行了无数次的探索与尝试，就像是在引导一群小朋友学会认识世界一样。他们从简单的机器学习模型开始，逐步探索出人工智能的理论与方法，直至发展出今天功能强大的大模型。

　　机器是怎样学习的？大模型是什么？AI如何改变世界？你是否也对这些问题充满好奇？8月17日18:00，“来复旦读书啦·AI课”邀请复旦大学计算机科学技术学院教授、博导钱振兴老师来上海书展现场，带你一起轻松跨进AI世界。

　　钱振兴，复旦大学计算机科学技术学院教授、博士生导师。担任复旦大学文化与旅游部重点实验室副主任，以及多个国际著名学术期刊编委。获得上海市自然科学奖一等奖、上海市科技进步奖二等奖等奖项，中国图象图形学学会“科普先进工作者”称号。编著《计算机教授给孩子讲历史》《多媒体与人工智能安全极简综述》等图书。

　　机器是怎样学习的？大模型是什么？AI如何改变世界？你是否也对这些问题充满好奇？《计算机教授白话人工智能》是一本面向大众的人工智能普及读物。该书由复旦大学计算机科学技术学院的钱振兴教授撰写，完全用白话描述，没有专业知识门槛，适合各年龄段的读者阅读。它将帮助你快速了解人工智能的来龙去脉，让你轻松理解深度学习、神经网络等关键概念，熟悉大模型在生活、生产中的应用场景，并建立对人工智能领域的整体认识。

　　两千多年前的《诗经》是中国最早的文学，是远古先民发自内心吟唱的质朴抒情歌谣。正如《礼记》所云：“其为人也，温柔敦厚，《诗》教也。”读《诗经》能教人变得单纯温柔、敦厚质朴，这正是当下人品读《诗经》时最珍贵的人生收获。

　　8月18日18:00，“来复旦读书啦·中国文学课”将邀请文化品牌创始人、“林栖品读《诗经》”系列课程主讲人林栖老师来到上海书展现场，带大家走进这部伟大的诗歌经典，解读其中的美好诗句和人物，感悟先人的智慧与情感，探寻中国的文化底色。无论您是文学爱好者，还是初次接触《诗经》，都能在本次中国文学课中找到共鸣与启发：让我们一同体会生命的纯粹与本真，找到属于自己的一方宁静。

　　林栖，文化品牌创始人、“林栖品读《诗经》”系列课程主讲人。致力于普及文化知识，传播文艺之美。精品栏目“林栖品读《诗经》（国风篇）”全网播放量超700万次，深受大众欢迎和喜爱。

　　《诗经》不仅是一部经典诗集，更是中国传统文化知识的宝库、古代日常生活的画卷、先民人生智慧的结晶。《林栖品读诗经》逐篇、逐句、逐字解读《诗经·国风》中的一百六十首诗，并结合历史、哲学、心理学等角度，引领读者跨越千年，追寻中国诗歌的源头，走进古人的生活情感，领略中国古典文化的隽永魅力。

　　根西岛上巉岩突兀，面对着辽阔的大西洋，雨果写完了《悲惨世界》——这部劳苦大众在黑暗社会里挣扎与奋斗的悲怆的史诗。当整个巴黎欢呼自己的英雄拿破仑像清晨的太阳一般在意大利升起时，17岁的冉·阿让仅仅因为偷了一块面包就被投入监狱。这荣光鼎盛、轰轰烈烈的拿破仑时期，对于冉·阿让不过是监狱中的19年苦役生活。当他被释放出狱的时候，身上却已经带上了那个再也摘不掉的“苦役犯”罪名。少年熬成中年，他敲开了无数扇门，收到的却只有鄙夷和拒绝。然而，就在他即将自暴自弃沉入现实沼泽之际，一些人的及时出现，奋力将他从污秽中打捞了出来。他们唤醒了他心底的善良和力量，让他完成了人性的救赎，懂得了爱与被爱的意义。

　　《悲惨世界》是将近半个世纪历史的宏伟画幅，漫长历史过程中广阔的社会生活的画面一一在我们面前展现：外省偏僻的小城、滨海的新兴工业城镇、巴黎悲惨的贫民窟、惨厉绝伦的滑铁卢战场、战火纷飞的街垒……在那个阶级分明、充满偏见的社会里，许多人终其一生都被困在自己狭隘的观念中，而冉·阿让却凭借内心深处的勇敢与善良，从一个被社会遗弃的罪犯，蜕变为一个充满爱与同情的人。就像雨果在书中写的那样：世界悲惨无数，中间必有火苗长存；哪怕长夜漆黑，太阳终将升起。

　　8月19日下午15:00，复旦大学人文学者梁永安教授将在“来复旦读书啦·西方文学课”开启复旦新人文共读会第十三讲，与线下线上观众共读《悲惨世界》，带我们一同追寻世间阳光。

　　梁永安，复旦大学人文学者、作家、摄影师。主要研究比较文学、电影、城市文化、青年文化。著有后现代文化研究专著《重建总体性》、历史小说《王莽》、传记文学《那朵盛开的藏波罗花：钟扬小传》、文学评论《梁永安的爱情课》《跟梁老师重读文学经典》、文化评论《阅读、游历和爱情》《每个人都了不起》、电影研究《梁永安的电影课》、散文集《日常》《身体和灵魂都在路上》，主编“与西方思想大师对话”丛书。曾任日本神户外国语大学、美国波士顿大学、日本冈山大学、韩国梨花女子大学等院校客座教授。

　　本小说集中反映了雨果的人道主义思想，饱含了雨果对于人类苦难命运的关心和对未来坚定不移的信念，具有震撼人心的艺术感染力。书中还融入了作者对法国的历史、建筑、政治、道德哲学、法律、正义和宗教信仰的描绘，被称作世界小说创作史上的一座丰碑。

　　复旦社版的《悲惨世界》是翻译大家郑克鲁先生倾力打造的最后遗作，被誉为雨果小说的完美译本。

　　巴黎奥运会开幕式上，欢腾喧嚣的舞蹈过后，法国女歌手吟唱着约翰·列侬的经典曲目《想象》缓缓登场，歌声空灵幽远，仿佛呼唤着爱与和平。2016年，瑞典文学院宣布将诺贝尔文学奖授予摇滚歌手鲍勃·迪伦，理由是他“为伟大的美国歌曲传统带来了全新的诗意表达方式”。

　　摇滚乐是情绪的抒发、语言的艺术，也是思想的表达，拥有振奋人心的精神。它究竟在何种意义上体现了哲学上的“不可言说者”？在法国的发展状况如何？

　　8月20日13:30，“来复旦读书啦·哲学入门课”特别邀请了《摇滚与哲学》译者赵英晖、《维特根斯坦：从挪威的小木屋开始》作者李宏昀，请他们聊一聊摇滚音乐与哲学的关系、法国的艺术与文化等话题。

　　赵英晖，《摇滚与哲学》译者。任教于复旦大学外文学院法语系。曾获第二届“依视路”杯全国法语文学翻译竞赛一等奖，完成译著、译文百余万字，包括笛卡尔、罗曼·罗兰、克里斯蒂娃、勒克莱齐奥的作品。主持国家社科基金一般项目一项，参与国家社科基金重大项目两项，于权威及核心期刊发表学术论文十余篇，出版学术专著两部。

　　李宏昀，《维特根斯坦：从挪威的小木屋开始》作者。复旦大学哲学博士，曾任华东政法大学助理研究员。现为自由职业者。专业读书人，业余写作者。译著（含合译）有《思想的力量》《爱因斯坦谈人生》《音乐哲学》《杜威全集：晚期著作》等。

　　摇滚与哲学是相通的吗？当然！摇滚是一种精神、一种生活态度，作为永不过时的音乐形式，它探讨着同样永恒的哲学问题。

　　《摇滚与哲学》是一本哲学通俗读物。从小妖精乐队《我的精神在哪里？》对笛卡尔“我思故我在”的清晰回应，到鲍比·麦克费林《别担心，开心点》对古希腊斯多葛学派的当代演绎，法国作家弗朗西斯·梅蒂维尔通过剖析35首摇滚佳作的歌词和结构，深入浅出地揭示出关于认识论、文化、艺术、政治、道德的哲学命题，引领我们走进摇滚舞台背后那广阔深邃的哲学世界。

　　1913年，26岁的维特根斯坦在挪威的山中建造了小木屋，《逻辑哲学论》的思想在其中孕育，这也是本书叙述的起点。以小木屋为契机，本书贯穿了维特根斯坦的生平和思想，并以参照、共鸣的方式向各种历史上的及当代的文本作了致敬。《维特根斯坦：从挪威的小木屋开始》是借以理解维特根斯坦的一把梯子，也是从哲学通向生活本身的一扇门。作者旁征博引，既生动叙述了一个天才哲学家的一生，又深入浅出地介绍了他的哲学思想。

　　（原题为《「2024上海书展·来复旦读书啦」 复旦社9节精品共读课即将上线书展，快来选课啦！》）